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兒童吃健康早餐口語表達能力較佳

美國一項最新研究發現,每天吃早餐的小孩不但口語表達能力較好,進行IQ智力測驗時,表現也較為優異。研究團隊以中國1269名六歲兒童為研究對象,發現吃早餐對小孩非常重要。與有吃早餐習慣的小孩相比,沒有吃早餐的小孩口語測試分數平均減少5.58分,表現成績減少2.5分,整體智力測驗更下降4.6分。研究首席作者表示,兒童時期是成長重要階段,飲食、生活習慣不但會對孩子產生立即性影響,對小孩長期發展也是影響深遠。小孩若沒有吃早餐習慣,未來比較容易出現一些抽煙、酒精濫用、不運動等不健康行為。小孩六歲時,口語與各項表現都在迅速發展。早餐在營養供應、小孩社交互動上扮演重要角色。研究作者解釋,小孩睡覺整晚沒有吃東西,早上起床吃早餐,才能供應大腦充足能量。小孩吃早餐時會和父母互動,可幫助大腦發育。小孩還可以透過與父母聊天,提升口語能力、表達能力,並吸收更多知識。 王裳var page_navigation = document.getElementById('page_navigation');if(page_navigation){ var nav_links = page_navigation.getElementsByTagName('a'); var nav_length = nav_links.length;//正文頁導航加突發新聞 if(nav_length == 2){ var emergency = document.createElement('div');emergency.style.position = 'relative';emergency.innerHTML = '

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